Среди своих знакомых мы всегда можем отыскать человека, который обладает легким, веселым характером. Нетрудно обнаружить и другую категорию людей, у которых постоянно подавленное состояние, они все время жалуются на недомогание. Счастливые и несчастливые смотрят на мир совершенно разными глазами. Несчастливые склонны к негативному истолкованию ситуаций и событий, недооценивают себя, делают печальные выводы из единичных неудач. На основании социологических исследований ученые вывели портрет счастливого человека: это теплая, дружески расположенная и общительная личность, изобретательная и добросовестная, способная воспринимать вещи такими, какими они являются в действительности, далекая от пессимизма... Для счастливых людей период депрессии обычно совпадает со временем их самоанализа и поиска решения проблем. При этом их не покидает оптимистическое чувство положительного исхода. Счастливые люди отличаются умением планировать и продуктивно использовать время. У несчастливых же время не заполнено, не организовано. Психологи утверждают, что даже безработные ощущают себя лучше, если им удается спланировать свое время.
"Утро.ру".
