Александр Маркелов:
- Если говорить о негативной информации, которую поставляют нам СМИ, то тут все понятно. Выключите телевизор, если вас "достали" атипичной пневмонией или чем-то еще. Не читайте газет, отрешитесь от ситуации, на которую не в силах повлиять. Настоящее бедствие - люди, которые с удовольствием делятся с другими плохими новостями. Они таким образом освобождаются от негативного заряда за счет других. При беседе с таким доброжелателем лучше не задавать вопросов и не провоцировать его на развитие темы. Смотрите ему, например, на нос и анализируйте его достоинства и недостатки. Только долго засматриваться не стоит, постарайтесь поскорее свернуть беседу и уйти.
Геннадий:
- Хорошая защита от негатива - банан. В нем есть "витамин радости". А еще можно позвонить человеку, который вызывает в вас положительные эмоции.
Светлана Михеева:
- Негативная информация на самом деле действует на людей разрушительно, причем даже на клеточном уровне. Иногда, слушая о болезнях, сам чувствуешь физические недомогания. Попробуйте представить, что от этого разрушительного потока вас защищает некий прозрачный колпак, который позволяет видеть все, что происходит снаружи, но оставаться защищенным от опасности. А если кто-то выплескивает на вас поток агрессии, кричит, мысленно поставьте между собой и этим человеком зеркало, причем так, чтобы свое отражение в нем видел он.
Марина:
- Все зависит от внутреннего настроя человека. В моей власти не ужасаться информации, которую на меня сваливают, или относиться к ней философски, не разжигать пустых страстей, не разрушать себя.
Людмила Владимировна:
- Думаю, что немало людей, которых не расстраивают рассказы о кошмарах и несчастьях в жизни окружающих. Напротив, они возрождаются при мысли, что у кого-то или где-то дела обстоят еще хуже.
Записала Татьяна ЗАХАРЫЧЕВА.
